Se você percebeu que suas taxas estão alteradas no exame de sangue e você quer saber quais são os tipos de colesterol e como controlar a doença, então, precisa ler esse artigo.
Afinal, tem algumas coisas simples e práticas que você pode fazer para ficar em dia com sua saúde e ficar tranquilo. Porém, primeiro você tem que aprender mais sobre eles para entender melhor.
Quer saber quais são os tipos de colesterol e como controlar no exame de sangue? Então, confira essas dicas!
Afinal, quais são os tipos de colesterol?
Em primeiro lugar, é importante destacar que a composição do colesterol é uma só.
No entanto, o que muda é o seu meio de transporte, ou seja: a lipoproteína (partícula) à qual está associado, segundo informações do Ministério da Saúde. Isso porque, ela pode ser de alta ou de baixa densidade, de acordo com a composição, com funções diferentes.
Veja:
- Colesterol LDL: o colesterol combinado às lipoproteínas de baixa densidade é chamado de LDL. Em excesso, pode se depositar nas paredes das artérias, formando placas de gordura que aumentam o risco de obstrução e consequentemente, de infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Por isso, o LDL é conhecido como “colesterol ruim” e seu nível deve ser mantido baixo.
Vale destacar ainda que a principal consequência do excesso do colesterol LDL, e consequentemente da obstrução das artérias, é o risco aumentado de ter doenças cardiovasculares como: infarto agudo do miocárdio e AVC.
- Colesterol HDL: conhecido por ser quem “resgata” o colesterol das células para ser eliminado. São lipoproteínas de alta densidade que, quando combinadas ao colesterol, são chamadas de HDL. Ele ajuda a evitar a obstrução das artérias, sendo conhecido como “colesterol bom” e seu nível deve ser mantido alto.
Afinal, quando o colesterol se torna um problema
Dessa forma, apesar de ser reconhecidamente algo ruim, o colesterol desempenha algumas funções importantes no organismo humano.
Isso porque, ele faz parte da estrutura das células do organismo e é fundamental para a produção de alguns hormônios e de vitaminas.
Além disso, o colesterol também forma ácidos biliares, que são substâncias que atuam na digestão.
No entanto, apesar de ser fundamental, o colesterol passa a ser um problema quando existe o excesso da partícula LDL–colesterol, conhecida popularmente como colesterol ruim, que está relacionado ao tipo de gordura que uma pessoa ingere.
Dessa forma, o índice de colesterol pode estar ligado a diversos fatores, como:
- estilo de vida,
- má alimentação,
- tabagismo,
- sedentarismo e
- obesidade.
No entanto, ele também pode estar associado a questões genéticas, como no caso de hipercolesterolemia familiar (HF).
Como controlar o colesterol
Dessa forma, se você percebeu que a taxa esta maior do que o recomendado, você precisa controlar.
Assim, uma forma de fazer isso é tendo hábitos de vida mais saudáveis como melhorar a alimentação e praticar atividade física regularmente.
Além disso, o tratamento do colesterol é feito com uso de medicamentos, sendo que a medicina avançou nesta área nos últimos anos.
Por essa razão, na maioria dos casos, o paciente toma medicamentos como:
- estatinas e
- inibidores da enzima HMG-CoA redutase (enzimas do fígado responsáveis pela produção de colesterol).
Além disso, há também outro tratamento em expansão, que ainda não é oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Assim, ele é feito através de injeções com anticorpos monoclonais.
Vale destacar que elas reduzem em até 60% o nível alto do colesterol.
No entanto, nos casos mais graves, pode ser que seja necessário fazer algum tipo de intervenção cirúrgica pouco invasiva.
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Por isso, agora que você sabe como cuidar melhor da sua saúde, é só seguir essas dicas e ficar muito mais tranquilo para viver melhor.
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